学习本身就是很枯燥的一件事情，如果在这个时候是自己一个人备考一级建造师，那更无聊了，在学习中遇到问题都不知道该向谁说，也没有人可以一起讨论一下。这个时候很容易导致自己在备考的过程中放弃。想要坚持学习下去，就要学会自我调节，看一下怎么缓解备考一建太枯燥的过程吧!

　　一级建造师考试周期长，备考时间跨度也较长，在学习过程中应不断的进行自我鼓励，多畅想考取一级建造师后的职业规划，使自己的学习更有动力。在选择报考一级建造师考试之初，就尽量获取家人、朋友的支持，在遇到困难时，获得可靠的精神支持，有利于学习心态的调节，帮你度过各种难关。

　　尽量避免无效学习。如果所选择的复习资料是正规的机构相关有经验的培训老师整理出来的，那么，这样的复习资料自然是有用的。反之，如果所选择的复习资料并不是有经验的老师整理出来的，那么，复习资料的命中率自然也就会低很多，利用复习资料复习的效果也会因为这样而大打折扣。故，建议大家在选择复习资料时候一定要选择正规机构提供的资料。

　　有的人可能会发现，自己每天都在认真复习，但是，复习的效果却不理想，之所以会这样，除了资料不给力以外，还有两个原因。一个是自己没有静下心复习，另外一个就是没有找到重点。所以，想要在复习时候达到好的效果，一定要静下心来，根据情况来选择一些复习技巧，帮助自己更快记住需要记住的内容，另外，在看资料时候要学会划重点。

　　对于在职考生，在学习与工作相关内容时，可以相互结合，在现实工作中配合实际案例，将所学的知识进行消化吸收。既能增加知识的理解深度和广度，又能强化记忆效果。此外，在学习过程中，还可以加入各种讨论群，多和考生或者同行进行交流，在聊的过程中学习知识点，也有助于建立学习的自信心。

　　关于一级建造师难考吗?如何考过一级建造师?看看这个你就知道了!就聊到这里，希望通过以上内容可以帮得到你。