从现在算起来，距离参加2019年消防考试还有整整140天的时间，既然轻松的心情对我们的工作效率有着很大影响，那么想必考生都希望这在这段时间中轻松的完成备考工作吧?今天云博教育就为各位指导一下如何才能在140天的时间里实现轻松备考拿下2019年一级消防工程师考试！

　　也许有的考生会问：“既然参加职业资格考试是一件严肃的事情，那么在备考时紧张严肃一些不好吗?”其实不是严肃备考不好，只是轻松的心情可以使考生在备考时有效提高备考效率。既然剩余的时间已经不到5个月，那么考生自然需要合适的帮手提高自己的备考效率，而这个帮手就是轻松愉悦的心情。

　　首先，理想备考成果好比一碗熬好的“热粥”俗话说“心急喝不了热粥”，因此考生切记不要心急而熬夜，因为良好充足的睡眠对于高效备考很重要。相信大家也有过体验，当自己睡眠不足时第二天的心情会受影响。因为睡眠不足会影响我们大脑的“杏仁体”，虽然睡眠时间越短我们的杏仁体越亢奋，但是这种亢奋只会给我们带来冲动、易怒以及焦虑等不良情绪，因此想要轻松备考就不要熬夜保持良好作息。

　　其次，齐天大圣是在拥有了趁手兵器金箍棒之后才具有轻松面对十万天兵大闹天宫实力，而考生想要做到轻松备考消防，同样需要具有适合自己的学习方法作为自己的“如意金箍棒”应对未来的考试。有的考生理解能力强，仅凭就可以领悟知识的含义;而有的考生理解能力稍差，需要在学后做题实现知识掌握。

　　不管考生自身的能力如何，只要是能够让自己彻底掌握知识的方法，就是适合自己的良好方法。虽然方法多种多样，但是考生不要随意选择，因为只有自己运用起来感觉“趁手合适”的方法才能使自己的备考工作事半功倍，进而能够轻松备考2019年的消防考试。

　　此外，为什么现在人们的着装越来越清凉?因为夏天来了天气热了，我们需要随之调整，而调整合适的衣着后自然可以使自己感到舒适，这点对于消防考试的备考也是如此。

　　最后，我们为什么建议考生进行“轻松备考”?因为愉快的学习能顾有效提高考生的学习效率。既然想要愉快学习，那么在接下来5个月的左右备考过程中适当娱乐也很重要。压力大了学习烦了，不妨做一些自己喜欢能够让自己开心的事情，使我们产生满足和轻松的享受从而实现轻松备考的目的。